Copyright von Text und Bildern by Gabi Baumgartner
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Samstag, 1. April 2017

Bärlauch-Hanf-Aufstrich

Hanf begleitet mich seit ein paar Wochen immer wieder!
Als Aufstrich hier meine Kreation mit Bärlauch:

150 gr geschälte Hanfsamen ......... 5 min/120°/Stufe 1 rösten. 10 sec/Stufe 7 zerkleinern.
60 gr Bärlauch ............................... mit Tomaten und Salz zugeben. 10 sec/Stufe 5 mischen.
30 gr eingel. getr. Tomaten
1/2 Tl Basilikumsalz
50 gr Olivenöl ................................ zugeben und 6 sec/Stufe mischen. Abschmecken!



Lasst's euch schmecken!!